Groepsbehandeling

Groepsbehandeling (Jong) Volwassenen

De behandelgroep is er voor (jong)volwassenen van 18 – 25 jaar die willen werken aan hun zelfbeeld, zelfwaardering en zich beter willen voelen.
Iedereen voelt zich wel eens onzeker over zijn/haar handelen, uiterlijk of hoe anderen je zien. Soms is het moeilijk om je grenzen aan te geven. Soms is het moeilijk om het positieve te zien en te ervaren. Wanneer onzekerheid groeit en bepalend is in je dagelijks leven, dan wordt deze onzekerheid een probleem en kan dit van invloed zijn op de ontwikkeling van een negatief zelfbeeld en de manier waarop je in het leven staat.

Maatwerk:
In een groep kun je ervaringen uitwisselen en leren van elkaar. Leren wie je bent en hoe je in het leven staat, wat je waarden zijn en waar je naar toe wil. Je leert om te gaan met kritiek maar ook met complimenten en je leert je grenzen beter kennen en deze te bewaken. Feedback in groepsverband kan helpen in het groeiproces van het zelfbeeld. Als je zelfvertrouwen groeit, dan zal ook jouw zelfbeeld verbeteren.

Behandelplan:
Voor de groepsbehandeling zijn er als start algemene doelen, deze zijn;
1. De deelnemers worden vaardiger in het oproepen van een positief zelfgevoel;
2. De deelnemers kunnen een positief zelfgevoel vasthouden ondanks dat zij denken aan een negatieve/onzekere situatie
3. De deelnemers kunnen de aandacht beter richten op positieve ervaringen;
4. Er is aan dacht voor zelfstandig wonen
5. Ook is het aangaan van relaties of het onderhouden ervan een thema evenals seksualiteit

De behandeling bestaat uit een kennismakingsgesprek (indien gewenst)
10 Bijeenkomsten van 2.5 uur (donderdag 17.30 – 20.00 uur)
(Eind) evaluatiegesprek
Online vragenlijst bij de start en bij het einde

Behandelgroep:
Leeftijd 18 – 25 jaar
De groepsbehandeling heeft als hoofddoel dat de (jong)volwassenen een groei maakt in de ontwikkeling van een negatief zelfbeeld naar een positief zelfbeeld en zelfwaardering. Verder worden persoonlijke doelen opgesteld in afstemming met de deelnemer zelf.